Erster Wettkampf im Winter! PBs und Landesrekord! ❄️
Beim WLV-Hallenmeeting gab es die Chance mehrere Disziplinen zu testen. Allen voran der Hürdenlauf (60m in der U18-Höhe auch weitere Abstände!) und der Weitsprung.
Geplant waren auch 60m und Hochsprung, der jedoch schlussendlich ausgelassen wurde, da die Beslastung am Rücken doch sehr hoch bzw. die Wartezeit dann auch zu lange (2,5 Std.) gewesen wäre.
Max hat sehr gut performt. Der Weitsrpung war die erste Disziplin. Nach einem Durchläufer wurde der Anlauf justiert. Danach gleich PB mit 5,37m (und Familienrekord, 5,30m Martin Baxa). Dann mit mehr Attacke 5,57m und 5,68m. 🥳
Die beiden restlichen Sprünge mussten ausgelassen werden, da der erste Lauf 60m Hürden nahte. Viel mehr wäre auch nicht drinnen gewesen.
Die kurze Vorbereitung auf die 60m Hürden waren sicher kein Vorteil. Vor allem ging es um die Frage ob mit 3, 4 oder doch 5 Schritten zwischen den Hürden gelaufen werden sollte. 3 Schritte gingen sich im kalten Training noch nicht aus. Mit 4 hätte man das Bein wechseln müssen. 5 führt zu Zäppeln und zu Zeitverlust. Beim Einlaufen wurde dann entschieden es mit einem 3er-Rhythmus zu versuchen.
GELUNGEN! Dazu tatsächlich eine Verbesserung des BLV U18-Rekordes aus 2009 über 60m Hürden! 💪
Auch der zweite B-Lauf war nur unwesentlich langsamer 9,41.
Dann ging es schon weiter mit dem 60m-Lauf. Die Beine waren zwar schon schwer, aber dennoch reichte es in einem sehr schnellen Lauf (Christoph Gruber – 7,29!) zu einer neuen PB von 7,46! 👌
Auch der zweite Lauf war nur um ein paar Hundertstel langsamer!
Damit war dann das Pulver verschossen. Auch der Rücken hat sich gemeldet. Deshalb Abbruch. Kein Hochsprung mehr.
Sehr gute Ergebnisse!
BRAVO! 🤩
PRESSE:
