Schön langsam und sauber die Technik aufbauen… Stabttraining!
Die Zusammenarbeit mit Manfred Muster wird fortgesetzt. Langsam kommt mehr Tempo rein.
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Read More →Kurz entschlossen haben wir Karten für die Freitag Abend- und Samstag Vormittags-Session ergattert. Hotel hat super gepasst, 25 Minuten Fussmarsch an der Donau entlang zum Stadion. Die Leistungen waren natürlich […]
Read More →2 Wege fürhren zur Qualifikation für die U18-EM 2024 in Banska Bystica (Slowakei).400m oder der Zehnkampf. In beiden Fällen sind Limits zu erbringen. Aktuell sind 50,00 über 400m und 6.300 […]
Read More →Mit den „Mödlingern“ wurde ein erstes Stab-Training vereinbart. Sie freuen sich auf einer Top-Anlage trainieren zu können und werden auch mit Jahreskarten ausgestattet. Dafür kann Max in Mödling und in […]
Read More →Ein gültiges Limit über 300m und die neue Technik im Wettkampf einzubauen, waren die Ziele für das 7. Sommermeeting in Wien/Cricket. Die 300m waren gut aber sehr defensiv angelaufen. Im […]
Read More →Damit die 6m bald fallen, versucht Max den Spungstil auf Lufsprung umzustellen… Hier die ersten Versuche!
Read More →Das größte internationale Meeting in Österreich, mit einer Staffel-Olympiasiegerin und mehreren Olympia-Teilnehmern, fand unter der neuen Tribüne statt. Max lief im Rahmenprogramm 600 ungeliebte Meter, aber Joni hat es sich […]
Read More →Nachdem für die U18-Staats noch auf die 400m verzichtet worden ist (200m), war es jetzt Zeit auszuloten was über 400m drinnen ist. Also am letzten Mi ist der Max ja […]
Read More →Heute im Training sind mir, nachdem ich an meiner Wurftechnik ein ausschlaggebendes Detail verändert habe, mit dem 600 Gramm Speer ca. 47m und mit dem 800 Gramm Speer 37m gelungen. […]
Read More →Max versucht jetzt immer öfter die Langsprints einzubauen. Mit dem Roller reicht es gerade einmal für 63 Sekunden. Schneller geht das Werkl nicht! 😂 Im Weitsprung geht es darum mehr […]
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